HMB – β-hydroksy- β-metylomaślan wapnia naturalnie występuje w organizmie zwierząt. Odgrywa istotną rolę w syntezie białek, wykazuje działanie anaboliczne i antykataboliczne. Wspomaga przyrost masy mięśniowej, zwiększa wytrzymałość wysiłkową i odporność mięśni na zmęczenie. Ogranicza powysiłkowe uszkodzenia mięśni szkieletowych. HMB przeciwdziała zanikowi mięśni i przyspiesza regenerację organizmu.